Utveckling, välbefinnande & hållbara karriärer

Idrottspsykologi & KBT #CAROLINALUNDQVIST

Hoppa till innehåll
  • Psykologi, prestation & hälsa
  • Idrottspsykologi
  • Vem gör vad i psykologin?
  • Urval av egna publikationer
  • Material & Övningar
    • Funktionell beteendeanalys
    • Balans i livet – vad är viktigt på riktigt?
    • Sömn
    • Mindfulness
    • ACT
    • Att hantera stress
    • Att hantera oro
  • Andra relaterade sidor
  • Tjänster
    • Föreläsningar
    • Psykoterapi (KBT)
    • Prestationspsykologisk rådgivning
  • Blogg
  • Om Carolina Lundqvist
  • Deltagande i media
  • Kontakt
Sök

Sömn och återhämtning

Sömn och elitidrott

Sleep and the athlete: narrative review and 2021 expert consensus recommendations (BMJ)

Dela detta:

  • Dela på X (Öppnas i ett nytt fönster) X
  • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
Gilla Laddar in …

Översätt

Docent i psykologi, Docent i idrottsvetenskap, Prestationspsykologisk rådgivare och Leg. psykoterapeut.
info@carolinalundqvist.com

Telefon: +4672-238 00 18

Instagram: @lundqvistcarolina

Twitter: @CarolinaLundqv1

"What you did yesterday is history. The future will appear tomorrow. What you do right now will make a difference. It's never to late to make a difference because the now is happening right now"

@lundqvistcarolina

#sportpsychology #resilience #wellbeing #mentalhealth # elitesports #performance #performancepsychology #elitesports

Follow Utveckling, välbefinnande & hållbara karriärer on WordPress.com
Blogg på WordPress.com.
  • Prenumerera Prenumererad
    • Utveckling, välbefinnande & hållbara karriärer
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Utveckling, välbefinnande & hållbara karriärer
    • Prenumerera Prenumererad
    • Registrera
    • Logga in
    • Kopiera kortlänk
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa inlägg i Läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
%d